Kurzbefehle 3

Hi. Als Vater am Spielfeldrand möchte ich bei Fußballspielen meiner Kinder Ereignisse in einer WhatsApp Gruppe schreiben. Einiges habe ich schon in 3 Kurzbefehlen geschafft, wobei es sicherlich noch Verbesserungspotential geben wird.
Auf meiner…
von Farinin -

    Tabata ist eine HIIT-Variante beim Sport. Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.


    Der Timer kombiniert 3 Einheiten mit je 8 Runden. Viel Spaß ;)


    von rainer.hagg -

      Lass dir die Ergebnisse des aktuellen Spieltags der NFL live auf deinem Smartphone ausgeben.
      von Hanashi -